课程详情
课程内容分为两块：哈它瑜伽初级培训内容和哈它瑜伽中级培训内容
哈它瑜伽初级培训内容
1.瑜伽起源以及发展史
2.瑜伽含义以及目的
3.瑜伽呼吸方法与控制
4.瑜伽调息与休息术
泉州瑞百丽健身培训环境
陈鹏宇
NSCA美国国家体能协会认证，
中国健美协会高级专业教练认证，
PFT体适能训练认证，
运动损伤预防与纠正性训练认证
主讲课程：
课程特点：寓教于乐
老师教龄：9年
博玉莲
LESMILLS认证教练，
ZUMBA认证教练，
HC-CPT私人教练认证，
韩国RKSPINNING认证教练
主讲课程：
课程特点：声情并茂
老师教龄：6年
王猛娟
擅长领域：爵士舞综合舞蹈搏击操
主讲课程：
课程特点：声情并茂、寓教于乐
老师教龄：5年
人气：31617
人气：149465
人气：103053
人气：88158
人气：85612
人气：84047
人气：83213
人气：79829
