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https://www.zhonzhuan.com/ 时间:2024-08-22 18:39 来源:泉州瑞百丽健身培训
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校区:丰泽校区、地址:泉州宝洲街万达广场
400-656-6291
泉州瑞百丽健身培训环境
课程详情
课程内容分为两块:哈它瑜伽初级培训内容和哈它瑜伽中级培训内容
哈它瑜伽初级培训内容
1.瑜伽起源以及发展史
2.瑜伽含义以及目的
3.瑜伽呼吸方法与控制
4.瑜伽调息与休息术
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