2023成都有哪些自考学习成功的人的经验和故事？学习自考需要控制什么预期和心态？

成都自学考试学习成功的人的经验和故事请见下文，在学习自考当中应当保持积极乐观求学的态度去学习，劳逸结合，合理掌握自己的学习时间。

一、成都自考有成才的名人事迹经验吗？

他是赛特集团常务副总裁，他也是2003年度中国十大商业新闻及年度影

响力人物。他曾先后在航空工业企业、国家经委、国际文化交流中心工作，他就是王辛民，他曾经也是一名自考生。

他曾说过他人生中最宝贵的来那个段时光就是在工厂准备自考的时间和在

赛特工作的时间。他也没想到自己会在40这个不惑之年进入赛特，开始他人生中最宝贵的一段经历。1994年，在赛特刚结束与日本八佰伴集团合作的时候，他受命于危难，担任了赛特购物中心的总经理。

在他接任时，大家都在纷纷讨论赛特这次的作为是否离谱，这场议论持续

了办半年，参与者有全国的30余家媒体，然而这场没有结果的议论给赛特带来的影响负面多于正面。回忆起那段力挽狂澜的经历，王辛民依然充满了激情，他说那次轰动商界和新闻界的大讨论最终算是为赛特做了一次免费的广告。

“我一生中最珍贵的是两段时光:一段是在工厂准备自考的时间，另一段

就是在赛特工作的时间。”

二、成都学习自考的时候怎么调整心态？

1、学习不要攀比

虽然是自学考试，也避免不了要和别人交流经验。他人的经验要取其精华不可全盘照搬，别人的计划并不适合自己，不必因为别人做了多少来自怨自艾，按照自己的规划来完成自学考试的内容这样才是正确的。

2、正确看待成功与失败

人都喜欢成功，讨厌失利，可是失利的时分总比成功多的多，假如一直执着于成功必然会被失利冲击的伤痕累累，从另一个角度来思考一下，人人都说失利是成功之母，我们能够把这一次的失败当做成功的柱石，为下一次的成功不断积累经验也是会有很大收获的。

3、要有明晰的学习目标

目标是指引考生奋勇向前的重要因素，只有确立明晰的学习目标，才会产生学习动力。如果考生没有动力，那么很容易在学习中产生疲惫的心态。

4、要有学习兴趣

爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”，兴趣是人对客观事物所持的一种积极的心理倾向，它表现为人对某一事物所产生的好奇心和吸引力，这种好奇心和吸引力往往能促进人的思维发展，成为学习、工作和事业上的一种强大的内驱力。因此，培养自己的学习兴趣，是消除心理疲劳的关键所在，也是调动学习积极性的好方式。

5、要多元化学习

一天只盯着一门课程学习那注定会枯燥乏味，如果多次重复学习一门课程或章节内容，会产生厌倦情绪。这时候，可以在一天中的不同时间段安排不同的课程，将课程交替学习，多元化的学习过程也是消除疲惫加强积极性的好方法。

自学考试有没有限制

三、成都自考如何在考试调整心态的小技巧

乐观开怀

笑是缓解紧张良药，它能释放脑啡肽，让你快乐起来，甚至还能增强身体对痛苦的忍受力。所以，花时间和你的好朋友或者喜欢的人在一起、去看部有趣的电影、看你最爱的戏剧......任何能使你笑的事都会帮你消除对考试的紧张情绪。

积极暗示

积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。

劳逸结合

在保证高效率高强度的复习浏览时间外，看看电视，听听音乐，进行一下简单的体育锻炼放松身体。

充足睡眠

一定要注意考试之前的养精蓄锐，临考之前几天中的复习不可过度疲劳，每天保证一个小时的体育活动，八个小时的睡眠，同时要加强营养，使自己精力充沛、精神振奋地投入考试。

如果你拥有一个良好的考前心态和行为方式，考前的压力会得到有效的缓解。同时一定程度的紧张和压力，对于拥有良好心态的人而言，反而是一种动力。相信大家能拥有一个良好的心态。